目前日期文章:201303 (9)

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剛地震波還沒到嘉義前.電燈就在閃爍.電力不穩定.不過前一個月前感覺就會有感地震念頭.只是不知道何時何地又會發生有感地震.可能前南投921地震88/9/21(7.3)(滿一個月後)嘉義發生88/10/22(6.4級).之後就帶有那一種感覺存在..XD.不過一切都平安才是重點!

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蕃薯藤(yam)輕旅行頻道,公布10大詢問與蒐尋度高的青年旅店,單人價格每晚都在新台幣1000元以下,蕃薯藤輕旅行頻道說,這10大青年旅店都獲交通部觀光局核可,領有旅館執照,可讓國內外旅客花小錢、體驗台灣之美。
 

這10大青年旅店包括:位在都會區的:台北「新驛旅店(站前一館)」、「西門橙舍背包客」、「阿羅國際旅館」;台中「奇異果快捷旅店」;高雄「SINGLE INN單人房」。
 

位在風景區的:嘉義「救國團阿里山青年活動中心」;南投「救國團日月潭青年活動中心」;屏東「救國團墾丁青年活動中心」;台東的「背包監獄民宿」;澎湖的「滿客舍國際青年旅舍」。

 
根據《蘋果》之前調查,「橙舍」分成2個營業處,「西門青年旅館」(西門橙舍)為合法登記旅館,大同區「台北短長租會館」(台北橙舍)則無登記執照,屬非法營業,遊客在訂房時,要注意不要訂錯。
 
橙舍業者承認,西門館有登記證,主打青年旅館,大同館尚在申請,目前以長租客為主,「像房東出租房間給房客,不需要旅館執照」。北市府則說,若該旅館確實違法營業,除禁止繼續營業,還將罰9~45萬元。

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飢不擇食”,是說人餓的時候,食欲強烈。但是如果抓到什吃什,急於填飽肚子對健康是非常有害的,因為有些食物是不宜空腹食用的,否則會給你的健康埋下隱患。

一、牛奶、豆漿:這兩種食物中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、麵餅等含麵粉的食品同食,或餐後兩小時再喝,或睡前喝均可。

二、優酪乳(優格):空腹飲用優酪乳,會使優酪乳的保健作用弱,而飯後兩小時飲用,或睡前喝,既有滋補保健、促進消化作用,又有排氣通便作用。

三、白酒:空腹飲酒會刺激胃粘膜,久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。另外,人空腹時,本身血糖就低,此時飲酒,人體很快出現低血糖,腦組織會因缺乏葡萄糖的供應而發生功能性障礙,出現頭暈、心悸、出冷汗及饑餓感,嚴重者會發生低血糖昏迷。

四、茶:空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,還會引起“茶醉”,表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。

五、糖:糖是一種極易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值,使血液中的血糖驟然升高容易導致眼疾。而且糖屬酸性食品,空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹹平衡和各種微生物的平衡,對健康不利。

六、柿子、番茄:含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。

七、香蕉:香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管生抑制作用,不利於身體健康。

八、山楂、桔子:含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃粘膜造成不良刺激,使胃脹滿、吐酸水。

九、大蒜:大蒜含有強烈辛辣味的大蒜素,空腹食蒜,會對胃粘膜、腸壁造成強烈的刺激,引起胃腸痙攣、絞痛。

十、白薯:白薯中含有單寧和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,引起燒心等不適感。

十一、冷飲:空腹狀態下暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發生攣縮,久之將導致各種促化學反應失調,誘發腸胃疾病。在女性月經期間還會使月經發生紊亂。

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太滋潤! 致毛囊堵塞、紅腫

 

挑選洗髮精是一門學問!一名輕微雄性禿的男大學生,與女友共用染燙受損髮質專用的洗髮精,沒想到才用了幾個月,頭皮就發炎紅腫,一周掉髮上千根。皮膚科醫師趙昭明提醒,頭皮容易出油的男性應慎選洗髮精。

 

 

台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊建議,民眾應依頭皮出油狀況挑選洗髮精。不管男女,如果頭髮易出油、有異味及頭皮屑,建議使用抗屑洗髮精並天天洗髮。他也不贊成全家人使用同一瓶洗髮精,例如頭皮容易出油,就不適合使用染燙受損髮質專用洗髮精;若頭皮不易出油卻使用清潔力太強的洗髮精,會讓頭皮太乾,反而可能出現乾癢發炎症狀。

 

醫師:別全家共用1瓶洗髮精

 

前述男大學生原就有頭髮油膩發癢等困擾,由於頭髮油膩,女友常嫌棄他身上那股油臭味。跟女友住在一起後,他開始使用滋潤型洗髮乳,以為可以擺脫臭味,但沒想到禿頭卻更嚴重。用了女友的染燙受損頭髮專用潤絲洗髮乳後,頭皮問題越來越多,不但頭皮經常發癢、紅腫,頭皮屑越來越多,還大量掉髮,常塞住浴室排水孔。

 

後來就醫檢查才發現,他罹患脂漏性皮膚炎,罪魁禍首正是使用好幾個月的洗髮乳,由於質地太過滋潤,以致原本就容易出油的頭皮毛囊堵塞。

 

趙昭明解釋,這名患頭髮過於油膩,以致皮屑芽孢菌繁殖進而阻塞毛孔,油脂囤積在毛囊,併發細菌感染引起發炎,若不即時就醫,嚴重甚至可能造成永久性禿髮。

 

他也表示,男生頭皮油脂分泌量約為女性兩倍,如果本身頭皮偏油,又使用太滋潤的洗髮乳,加上日曬、戴安全帽,更容易出問題。

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健保卡到世界各地都可使用(你不可不知)

提醒出國的朋友!! 全民健保可給付國外緊急醫療權利是給知道的人
如果您不知道或晚知道,吃虧多大您知道嗎?!
全民健保可給付國外緊急醫療,要知道國外的醫療費用實在太高,曾有個Case:朋友的小女兒到上海探親時發高燒、掛急診...一天下來花了一萬多元(沒有住院哦!)回國後申請核退,一共退了七千多元,不無小補啦! 只是...千萬要記得索取診斷證明及收據,回國後才可核退哦!

健保可給付國外緊急醫療, 這個是正確的消息!有機會周遊世界各國洽公的上班族們,出國或出差在外時,萬一身體不適緊急就醫而有醫療花費時,一般都認為有投保商業醫療保險人尚可就此申請補助,而未購買商業醫療保險人,可能就此自認了!其實政府所實施的全民健康保險照樣可以給付!只要檢附以下單據,回國後向全民健保局提出申請即可。

1. 繳費收據
2. 住院證明(若有住院須索取)
3. 當次的出入境證明(可影印護照上海關所蓋之進出入境戳章)若當地醫療院所允許也請影印或開立處方箋副本
4. 病歷表
5. 醫療院所全銜名
6. 住址
7. 主治醫師姓名
8.. 診斷證明書

回國後請向健保局要一份『自墊醫療費用核退申請書』而此申請書須先向投保單位蓋章,填齊資料備妥附件單據後即可遞送,健保局即會審
核撥款。

※投保繳保費是我們的義務,申請給付是我們的權益,不要讓我們的權益睡著了,常常出國洽商或旅遊的人不可不知。

 

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該方法來自於從事多年網路資訊安全的資深人士,絕對實用,而且操作簡單,一學就會,老少皆宜! 

請花3分鐘認真看完,會讓你一輩子受益的,看完別忘了轉給你的好朋友共用! 先講講密碼是如何被盜的,現在99%都是因為電腦中了木馬盜號程式。 你在進入網銀支付頁面的時候,會看到輸入帳號密碼的介面,不用說,一般人都是老老實實的按照從上而下的順序,先輸入卡號,然後輸入密碼,然後附加碼,在輸入的過程中,還特別認真,擔心輸錯,木馬程式在判斷出你進入銀行網站後,就記錄下你的鍵盤輸入的數位,然後發送郵件給盜號者,你輸入得越好,帳號越容易被盜,密碼再複雜也沒用,你就等著哪天哭吧。 針對這種木馬盜號方式,採用二招就可以輕鬆破解了:


招式一:隨機輸入。 做人也不能太老實了,沒人規定要按照順序從上往下輸入,也不要輸完一個框框後,再輸入另外一個框框,舉例, 假設帳號是『12345678』,密碼是『abcdef』, 在輸入的過程中,可以在密碼框先輸入『abc』,然後跳到帳號框輸入『1234』, 然後再到密碼框『def』,再到帳號框『5678』, 不怕麻煩的,可以多跳幾次,次數越多越安全。


招式二:故意在輸入的過程中輸錯。 可以故意輸錯幾個數位,然後再修改過來就可以了, 而木馬程式就沒有辦法進行判斷了,哪個是正確的,哪個是錯誤的, 只有把這個不可能解答的問題留給盜號者了, 如要輸入『12345678』,我先輸入『15678』, 然後刪除掉『5678』然後再輸入正確的數字, 同樣道理,故意輸錯的次數越多,越安全。 


通過以上2招,盜號者收到的木馬記錄的郵件,就像天書一樣的,無法被破解。

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(中央社記者趙曉慧台北2013年3月13日電)

東森國際 (2614) 關渡土地1.14萬坪,其中5732坪租給好市多(Costco),租期長達40年,年總租金超過新台幣5.2億元,預計Costco進駐後,2017年可創造逾1千億元總產值。

東森位於關渡科技園區1.14萬坪土地開發案,今天由旗下房角石資產公司,與好市多(Costco)集團簽定租賃合約書。

Costco預計承租5732坪土地,將自行規劃興建賣場與停車場,合約期限達40年。至於另一半土地,東森將規劃為海峽兩岸文創與電子商務營運中心。

東森表示,與Costco簽約後,會立即申請建照、動工等後續作業,未來東森與Costco會共同動工興建,並規劃成4棟建築物,其中3棟作為海峽兩岸文創與電子商務營運中心。

東森還說,文創與電子商務未來相當看好,興建後的文創、零售與電子商務營運中心樓板面積達3.7萬坪,將邀集上千家電子商務相關廠商進駐,成為海峽兩岸電子商務最重要基地。

活化關渡土地資產,東森估計,平均年報酬超過3%以上,年總租金超過5.2億元,加上國際知名廠商的進駐,資產效益大幅提升。

海峽兩岸文創、零售與電子商務營運中心正式啟用之後,東森表示,將締造上萬個就業機會,總產值超過1千億元,大幅增加國家稅收,並帶動週邊民生商機,一舉數得。

 

 

http://tw.stock.yahoo.com/news_content/url/d/a/130313/1/3o6g3.html

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現在就檢查是否被惡意加入社團!


超好用的!!!!

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少年PI的奇幻漂流主題曲歌名是Coldplay - Paradise

 

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