恐慌/焦慮/自律神經失調的人,當驚恐發作,不能動身體、不能呼吸、心跳飆快的當下怎麼辦,

這個影片我教你急救方法,然後學習如何用瑜珈醫學-阿育吠陀-在日常生活中保養脆弱的神經系統。

 

 

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()