心靈之緣

現在的心情

在畢業季的同時，離職潮也隨之到來

一個離職的社會新鮮人難免會被貼上「草莓族」的標籤

但在一個甫脫離金融海嘯，景氣仍呈現低迷狀態的時代大環境中

離職當事人也不免有許多無奈

常覺得工作與愛情其實很相似

一旦腦海中出現「離職」這個念頭時，相信對工作的熱忱也會相對減半

就好比對於考慮要分手的戀人一樣，即使硬拖下去也只是一種形式、徒浪費彼此的時間而已

其實從考慮離職到轉換到新工作是一個非常煎熬且漫長的過程

但如果不經歷這歷程的話，就難以發掘自己真正追求的事物與本質

在思考離職的同時，絕對不是憑著一時的衝動就付諸行動

一定會經過機會成本分析、自我對話、內心掙扎，以及和親朋好友相談等種種過程

接著再試著爭取面試機會，經由面試的過程中找出一個供需平衡點

一旦工作確定後，下一步則是鼓起勇氣向平日深受照顧的上司報備

接著就是一連串的人情壓力與同事態度的轉變、及個人心情的調適

而進到新的工作環境後，則必須重新適應一切的人事物

以新人的立場重新出發，拋開過去、展開新生活

所幸這漫長的路程，一路上有身邊最親近的人給予支持、鼓勵，才能堅定且堅強面對

但回頭顧盼這將近幾年的時間，回憶總是美好的!

雖然始終找不到自己的定位

但畢竟這個溫暖的大家庭收容了我這隻菜鳥

而且灌輸許多一生受用的專業知識與人生道理

也給予許多展現自我的寶貴機會

更重要的是，找到了對我很重要的人…

就是在手機上的朋友,對我的話.都是鼓勵的

這一些朋友都是在職場上認識的貴人,雖然每個人想法不一樣

但他都有他們的看法

雖然結論有點殘念，但過程卻是很甜美的^^

儘管從外人來看，難免覺得我對自我期待太高、要求過多或不知足

但從小的讀書環境再加上本身巨蟹座的特性

我覺得訂定短中長程目標，不斷追求成長、超越自我

充分利用每一分每一秒，追求完美是我的生存之道

我...我古意人,有責任的人.負責的態度,就像當兵一樣當三年半的幹部一樣

但有時很煩躁,擔心害怕沒安全感,但抗壓性不低

如果工作很喜歡的能會努力以赴 

我想這就是我了!!!!!!

以上是我修改文如

原創文 請恰下面網站

http://misaki200924.pixnet.net/blog/post/31484323

在台灣有超過50年的津津蘆筍汁，生產製造在彰化縣大村鄉，公司老闆5年沒發薪水，但還有29名老員工兢兢業業在生產，他們每個月營收600萬，扣除薪水、成本勉強打平，這些老員工從製造到舖貨一切自己來，面對商標即將拍賣，老員工都相當感慨。

 5千多坪的大工廠，就在彰化大村鄉，這裡的津津蘆筍汁，繼續從輸送帶裡包裝好滑出來。

津津蘆筍汁，許多人兒時的回憶，過去飲料市場不那麼競爭，大家幾乎都喝過津津蘆筍汁，極盛時期有1千多名員工，收入衝破1億元，現在廠房空了一大半，只剩下一條生產線，29名員工加3個保全，就是津津蘆筍汁現在所有的員工，每個月營收600萬，勉強打平。

記者：「在這裡多久了？」老員工：「啊，22年。」記者：「你有聽說公司要被拍賣？」有啊，有聽說。」記者：「聽到的心情是？」老員工：「很捨不得。」老員工：「商標要賣，很遺憾，也很感慨。」

這裡工廠員工從年輕做到老，每個人都很認份，老闆跑了5年，這5年來，這群老員工靠自己讓津津這塊招牌，依舊出現在飲料市場，自己生產自己賣，每個月都送到台北大賣場，賣場的銷售管道，養活了這32個家庭。

未來他們不計較，有沒有升遷沒關係，他們只希望這份工作，繼續在這裡。老員工：「也希望看(工廠工作)能不能繼續。」

現在的津津蘆筍汁，能賣多少賣多少，保全也得當起售貨員，附近老客人會自動上門，這32個人，大家努力撐起津津這塊招牌，不管大門上的油漆是否斑駁，老員工在，津津蘆筍汁就在。

原來只剩下一條生產線...真的蠻回味的...蘆筍汁我都買津津..

年輕的喝彩
主唱:高明駿
作詞:沈  澎
作曲:譚健常

年輕的心，為將來的日子寫下
一句對白
年輕的你，為無盡的生命
歎一聲喝采
年輕的心，為美好的歲月譜出
一曲樂章
年輕的你，為無盡的青春
喊一聲歡呼
讓年輕飛揚雲端
讓陽光譜出色彩
讓年輕航向海洋
讓海浪射出虹彩
OH~~YE~~
讓年輕奔馳大地
讓山野放出光芒
來吧年輕的投向生命的坐標
OH~~YE~~
來吧年輕的
迎向茁壯的時代

證明清白 想找工作 先交良民證

中國時報【曾百村／台北報導】

就業季來臨，許多社會新鮮人陸續投入職場工作，不過除了畢業證書、身分證件，現在雇主可能還會要求提供「良民證」，以證明聘請來的員工沒有刑事紀錄在身，讓新鮮人大嘆荷包失血；更生團體則憂慮，這樣會讓更生人減少工作機會。

警方表示，良民證正式名稱為「警察刑事紀錄證明」，以往都是用於申請他國簽證、移民、留學，或是保全業及計程車業者身上，申請一份一百元。

警方指出，近年一些公司鑑於曾發生會計侵占公款，以及員工第一天上班就偷走公司財物等情事，讓愈來愈多的雇主想「防範未然」，如果是應徵會計、財管等項目工作，會需要應徵者拿出良民證以示自身清白。

也因此，每到暑期申請「良民證」的民眾會多出三至四成，以工作、留學及移民為申請大宗。

由於不少公司應徵員工，都要求應徵者得提供「良民證」，使得找工作的新鮮人或求職者，得多花時間及金錢去申請。

正在申請「良民證」的李小姐就表示，自己因為要前往國外留學所以必須申請十份，加上計程車費就花了一千多元。

準備應徵客運公司司機的王先生說，他投了六家公司的履歷，每一家都要求提供良民證，且警局只提供正本、不能影印加註「與正本相符」印文，還沒上工就要先花六百元的證件費用，還沒應徵成功就得先花筆費用，希望警局考慮提供「與正本相符」的影本，給予申請者使用，節省花費。

更生人保護協會廖小姐則表示，雇主此舉將增加更生人找尋工作的困難度。一旦更生人提供自己的刑事紀錄證明，讓雇主看見以往的前科，相信雇用的意願會大減。

http://bibi.playbbs.tw/avira/

今天又是我生日啦

不過今天要上班XD

剛剛才回家

中午真是熱死人

希望!

能夠有錢賺[工作]

能夠交女友[沒交過半個人希望遇到有緣份]

能夠出國玩[去日本等地]

這就是31歲的願望吧

哈哈哈................

最近來的新人很多

有人看一看就離開了

有人實習完就離開了

有人被抓包了..在睡覺或亂講話,感覺還真是亂阿

雖然我也要準備離開了,但經歷過約20人來來回回的

感覺每人都不一樣....真是感受良多阿....

【石明啟╱桃園報導】桃園市「桃園大賞」社區的一名住戶，由於不滿放置在頂樓的物品被當成垃圾清走，竟不分青紅皂白地辱罵保全：「花錢請你們來是幹什麼，來偷東西的嗎？你們這些看門狗！」桃園地方院院昨天依公然侮辱罪，判處罵人的住戶罰金五千元，全案仍可上訴。

辯稱是講「看門的」

判決書指出，桃園市中山路「桃園大賞」的住戶戴翡瑩（五十五歲），去年九月十日下午四時五十分許，由於放置在頂樓的雜物被當成垃圾遭人清走，心生不滿，氣沖沖地跑到社區大廳內興師問罪。
戴女對著蔣姓、陳姓社區保全員大罵：「花錢請你們來是幹什麼，來偷東西的嗎？你們這些看門狗！」等不堪入耳的言語，兩名保全員被罵得一頭霧水，憤而提出告訴。
法院審理時，戴女坦承當時的確有對保全說：「你們這些『看門的』！」但辯稱那個時候是因為物品放在頂樓，一上去竟然發現全部被人清走，心情很不好，才會做出這樣的舉動，而且也沒有講得像「看門狗」這麼難聽。不過，由於兩名保全員和社區住戶均指證歷歷，因此法官未採信戴女的說詞。

被告犯後態度不佳

承審法官認為，被告戴女不使用理性的方法處理事情，反而不分青紅皂白地當眾辱罵保全員，而且犯後態度也不佳，因此依照公然侮辱罪判處戴女罰金五千元，全案仍可上訴。

如何辨別體質的方法﹐實際上﹐在上面臟腑辨証的內容中已經講過了。將“氣虛証”的名

字﹐換成“氣虛體質”﹐諸如此類﹐上面給出的辨証百字要訣﹐就成了辨體質百字要訣﹐

道理是一樣的。不同的是﹐體質是人身之常﹐表現出來的“癥狀”一般不會象疾病狀態時

那樣突出。有類於食物用來充養﹐因其平和以為常﹔藥物用來治病﹐秉其偏甚以矯枉。
　　
　　一般來說﹐最常見的體質類型分成虛實兩大類﹐與上面辨病性部分相同。虛性體質﹐

主要有氣虛、氣血兩虛、陰虛、陽虛這幾種類型。
　　
　　簡單來說﹐一個人平時說話聲音低微﹐不喜言語﹐懶於活動﹐時感疲勞乏力﹐反復感

冒不癒﹐舌體偏胖大﹐或見齒痕﹐即可判定為氣虛體質﹔

　　
　　眼睛幹澀疼痛﹐視物不清（包括近視和老花眼）﹐失眠多夢﹐女性月經量少色淡﹐多

為血虛體質﹔血虛常與氣血並見﹐即合上面氣虛體質的表現﹐形成氣血兩虛的體質﹔

　　
　　身體瘦小﹐舌體瘦小﹐舌紅苔少﹐夜間睡眠時覺熱、盜汗等﹐多屬陰虛體質﹔

　　
　　平素畏寒喜暖、四肢冰冷、大便不成形、小便色清量多、舌色淡白津液偏多者﹐屬陽
虛體質。

　　實性體質與虛性體質相比﹐給人的印象是比較結實。比如同樣是體質偏寒﹐陽虛體質

人更容易出現大便溏、小便清長這類虛性癥狀﹐實寒性體質者則較少出現。最常見的實性

體質包括﹕寒性、熱性、濕盛、濕熱、氣滯、血瘀這幾種類型。
　　
　　大體來說﹕形寒肢冷、常年不溫屬寒﹔面赤舌紅﹐性情急躁易怒屬熱﹔身體肥胖、大

便粘膩、舌苔膩屬濕﹔胸悶肋脹、嘆氣連連屬氣滯﹔口唇紫暗﹐舌下青紫屬血瘀體質。

您是否曾為了好吞嚥，把藥丸剝開吃，或藥瓶開封後，保留乾燥劑跟棉花？這些錯誤的小動作，都可能影響藥效與健康，您不能不知道。

文／丁彥伶
諮詢／陳柳文（亞東醫院藥劑部藥師）

頭痛、咳嗽，甚至是高血壓、高血糖等慢性病，在醫藥發達的現在，常常1顆藥就能把許多症狀控制得服服貼貼，不過小小藥丸效果好，服用及保存學問也很大，最好先問清楚，否則不但影響藥效，還可能造成環境傷害。

不是每種藥都能剝小、磨粉

很多人嫌藥丸難吞，常常把藥丸或膠囊剝開服用或磨粉來吃，還有人是為了省錢，像「治禿名藥」自費價格高，就有民眾擅自把某種劑量較高、價格較低的相同成分的治攝護腺肥大藥物自行剝開分次服用，陳藥師提醒，藥丸劑型都有它特殊的作用，不是每種藥都能剝開或磨粉，弄錯了可能影響藥效，甚至影響健康。

藥品劑型有水液劑、膠囊及丸錠劑等多種，光是丸錠就有糖衣錠、膜衣錠、發泡錠、腸衣錠、舌下錠、緩釋錠等。像糖衣錠或膜衣錠，大多是預防藥物不好的口味造成不適或避免潮解，而腸衣錠則可降低藥品對胃的刺激，或保護藥效完整通過胃部，讓藥的有效成分到達小腸部位後才釋放出來被人體吸收。而長效型的藥品包膜則有緩慢釋放的作用，維持長時間血中穩定濃度；另外有些藥的包膜則是避免造成口腔或牙齒染色。

每種藥的服用方式也不同，像發泡錠是要泡在水中溶化後喝掉，緊急降血壓或治療心絞痛的藥物為快速達到藥效，則要含在舌下或口頰內側讓它溶化快速吸收，因此民眾看病領藥一定要先請教藥師各種藥丸的服用方式，以及是否能剝開或磨粉，若怕吞藥丸，現在許多藥物都有不同劑型，就診時可請醫師開立其他劑型代替。

陳藥師提醒，長效釋放藥品的名稱上常有英文縮寫標示，像CR意思是控制釋放劑型（controlled release）、LA是長效型（long acting）、SR是持續釋放（sustained release）等，若藥丸上有CR、LA、SR、SA、TR、TD或XR、XL等標示，都不能私自把它剝開或磨粉來吃哦！

配水服用最好

服用藥物還是用白開水配服最好，因為茶、咖啡、牛奶、果汁等飲品，都可能會和藥物發生交互作用而影響藥性，最知名的是葡萄柚汁，目前已知和多種控制心血管等重要疾病的藥會發生交互作用，造成藥效作用過大或不足，嚴重甚至可能危及生命。另外，除非該藥有特別標示需要配大量開水，一般約配200㏄白開水就夠了。

飯前飯後，要弄清楚

有些藥要求飯前吃，有些藥則要飯後吃，很多患者常偷懶，飯前飯後的藥全都一起吞。陳藥師表示，標示要飯前服用的藥通常為避免食物和藥物交互作用，或擔心食物影響藥效吸收，或像降血糖藥，必須在飯前半小時服用，才來得及控制用餐後的血糖，而標示要飯後吃的藥，則可能要避免刺激腸胃，或須利用食物的油脂加強藥效吸收，因此患者最好還是要依照藥袋建議時間服用。
不過若臨時忘了服藥，患者若是立刻想起來，可以趕快補服，但若想起來的時間已經很接近下次服藥時間，就不要再補吃，等下次服藥時間時服用一次的劑量就好了，千萬不要以為上一次忘了吃藥，下次吃藥時吃兩倍劑量，可能會因為劑量過大而引發危險。

藥物保存也有學問

很多持慢性病連續處方箋的患者，拿到藥時都是一瓶瓶完整的藥，陳藥師表示，很多人藥物開瓶後，還留著瓶裡的棉花及乾燥劑，以為可以防潮，其實藥瓶一開封，原本防潮的棉花及乾燥劑就可能會把空氣中的濕氣或污染物吸附住，反而變成藥的污染源，因此藥瓶只要開封後，棉花和乾燥劑都要丟掉，將瓶蓋蓋緊就行了。

而藥物保存，除非有特別規定要放冰箱冷藏的藥品，一般藥品只需要放在陰涼的地方存放就可以，有些藥冰了可能會影響藥性，而冰箱和室溫一冷一熱溫差大，且冰箱內溼度較高，反而容易造成藥物變質。若家裡溫度較高，可放在櫃子的陰涼角落，但可不要學歐美電影中都放在浴室櫃子裡，台灣浴室沒有乾濕分離，藥物放在濕氣較重的浴室櫃裡反而容易變質。 

藥物過期不要亂丟

台灣人的節儉美德，也常誤用在藥物上，很多人症狀解除後，就把藥留下來備用。陳藥師提醒，慢性疾病需要按時服藥控制病情，而一般疾病雖然醫師只開3到7天藥，患者最好也要把藥按時吃完，最好不要積存起來備用，因為藥品也要注意有效期限。

若藥物過期或不用了，也不要隨意丟棄或丟馬桶沖掉，剩藥也是醫療廢棄物，很多藥物如抗生素、荷爾蒙或抗癌藥等都可能造成環境污染而危害人體，衛生署目前推行藥品回收，為了保護別人和自己的健康，剩藥請拿到醫院藥局或社區藥局統一處理，千萬別亂丟！

今天開始終於放假了

雖然只有短短兩天啦

但也連續上班了22天了從未休過假

真是累阿

下一次放假就不知道是什麼時間了

希望不要失望了

到北投或淡水的點都ok啦

希望多多加油啦

打開心內的門窗

最近一直上班

因為缺人阿

很多都陣亡

所以白天班都跟老大哥在撐

不過蠻佩服他的一把年齡了.約50歲左右

沒想到可以一直站著長達數十小時..真是佩服

雖然新進來的.一堆問題..但督導說快給我們放假

不管新來的能稱多久啦

.....

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