adequateXXX 於 2013/10/7 上午 11:53:50 發表 ~

今年錄取鐵路特考運輸營業,被分發到XX運務段XX車站。當初考運輸營業是因為以為其工作內容是票務為主,但到XX車站我才知道票務只是基本工作,我還必須要會扳動轉轍器以及輪夜班,轉轍器非常難扳,對於身材十分瘦小的我是十分吃力的工作,但經過不斷練習,有幾個轉轍器勉強能扳動的,但XX車站的22AB轉轍器真的非常重,是我到現在都無法克服的。另外還要輪夜班,雖然可以睡3個多小時,但熬夜畢竟對女生身體傷害很大,總覺得我被騙進台鐵了,如果知道運輸營業可能會輪夜班以及扳超越我身體能負荷的轉轍器,說什麼我都不會考台鐵。究竟是我的抗壓性太低,還是台鐵對於女生員工的工作分配出了問題??

 

jackXXXX於2013/10/9 下午 11:20:15 發表 ~

都在罵人, 只有我挺妳!給妳一個忠告:立刻辭職!考高普初考比較好, 地特也OK!因為我是妳學長!你說的事情我都知道, 也都做過, 也曾經騎驢找馬, 但發現行不通, 因為輪日夜休不但傷身也傷大腦, 會影響讀書, 這樣根本拼不過別人正常生活準備考試的考生, 我台鐵還撐了一年, 後來辭職全職準備一年半考上高考, 我是很認真在跟妳説! 因為這是最好的方法, 女生真的不適合做台鐵, 台鐵是很粗獷很陽剛的行業, 各部門都差不多, 只有行政人員, 就是正常上下班的才適合女生做因為以前台鐵女生比較少,所以可以調正常班(朝八晚五),現在女生考上越來越多,沒有那麼多常日班的缺,女生通通調常日班,那台鐵豈不成了慈善機構?所以現在不分男女,什麼都要學、什麼都要做,扳轉轍器還好,妳還要去保養、去上油,去洗轉轍器(不是用水洗),那很粗重、髒!女生真的不適合!刮風下雨都要做,外勤嘛!要經常上油,否則轉轍器容易卡住,扳不動就慘了!會影響火車行進,甚至事故。 

http://forum.public.com.tw/DetailList/585461.html

 

因原作者已砍文.所以隱藏車站名稱特此告知

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

網路買書比去書局買還要便宜有折扣,但要多加運費除非要買到XXX元才免運費等等

所以真的要比價阿不是單單比書價還要比運費,最低要20元還有50等等加起來跟本沒有什麼折扣

除非拿到折扣的E-Coupon,但是又限制要買多少才可以用27  

誠品網路書店

http://www.eslite.com

若您是國內會員,凡於誠品網路書店消費,並選擇宅配遞送服務者,單筆訂單滿1000元,即可享有免費運送的優惠服務,台灣本島遞送,若單筆訂單金額低於1000元者,我們將酌收50元訂單處理費;若為離島縣市遞送,若單筆訂單金額低於1000元者,我們將酌收100元訂單處理費。免訂單處理費優惠訂單金額計算方式為扣抵E-Coupon後之金額。

若您住於台灣本島,凡於誠品網路書店消費,並選擇 超商門市取貨者,單筆訂單滿350元,即可享有免費運送的優惠服務,若單筆訂單金額低於350元者,我們將酌收50元訂單處理費。免訂單處理費優惠訂單金額計算方式為扣抵E-Coupon後之金額。

 

博客來

 

http://www.books.com.tw

 

付款方式 單筆訂單實際消費金額 處理費
國內處理費
7-11取貨付現 未滿350元 20元

信用卡、

客樂得、

ATM轉帳

未滿500元 65元
500~1199元 50元
滿1200元以上 免收處理費

 

 

天瓏網路書店

http://www.tenlong.com.tw/

郵局寄送:

滿$1000元即免運費,未滿$1000之訂單酌收$50元運費

便利商店取貨: 

滿$350元以上免運費,未滿$350之訂單酌收$25元運費

 

三民網路書店

http://www.sanmin.com.tw

 

本島

離島 
(澎湖、金門、馬祖、綠島、蘭嶼、琉球)

便利商店 
(全家、OK、萊爾富)

20元 
(訂單金額不可超過2000元)

國內包裹(郵局) 65元 85元

快遞(黑貓宅急便/ 
離島使用郵局快遞)

均一價90元。 
(訂單金額不可超過3000元)

基本運費140元, 
每一本書加收20元,依此類推。

貨到付款 
(黑貓宅急便)

均一價120元 
(訂單金額不可超過3000元)

三民門市自取 一律免運費(訂單金額不可超過3000元)

 

 

金石堂網路書店

http://www.kingstone.com.tw

 

【門市取貨】
單筆訂單實際付款金額滿足350元,免收物流處理費;
單筆訂單實際付款金額未滿350元,則加收20元物流處理費。

【宅配到府】
單筆訂單實際付款金額滿足1000元,免收物流處理費;
單筆訂單實際付款金額未滿1000元,則加收65元物流處理費。

 

pchome

http://shopping.pchome.com.tw

宅配$490免運費

超取$300免運費

 

TAAZE  讀冊生活

http://www.taaze.tw/

 

付款方式之手續費與運費一覽表

 

付款方式 手續費 運費
ATM付款 需扣轉帳手續費15元
(若為中國信託商業銀行帳戶者免手續費)
「實際消費金額」未滿1000元需加收運費50元
信用卡付款 0 「實際消費金額」未滿1000元需加收運費50元
超商取貨付款 0 「實際消費金額」未滿350需加收運費20元
大榮貨運宅配貨到付款 0

「實際消費金額」未滿1000元需加收運費50元

 

五南文化廣場網路書店

http://www.wunanbooks.com.tw/

 

運送方式 消費金額 基本費
超商取貨  350元以上 免運
 349元以下 20元
宅配到府  999元以上 免運
 998元以下 65元

 

 

灰熊愛讀書

https://www.iread.com.tw/index.aspx

 

台灣島內費用一覽表:

付款/運送方式

單筆訂單金額

運費

超商取貨付款 *選擇超商取貨付款,全面免運費優惠實施中。
NT 350元(含)以下 NT 20元
超過NT 350元 免運費
線上信用卡付款宅配 NT 350元(含)以下  NT 70元
NT 351元~NT 500元 NT 60元
NT 501元~NT 2000元(含) NT 50元
超過NT 2000元 免運費
宅配貨到付款 NT 500元(含)以下 NT 70元
NT 501元~NT 1500元(含) NT 50元
超過NT 1500元 免運費

 

大部份就是這一些可以買到各出版社書

 

 

城邦讀書花園

http://www.cite.com.tw/

 

為了回饋讀者的支持與愛護,「城邦讀書花園網站」決定延長免運費的優惠期限,即日起至
 2013年12月31日止,不論「城邦會員」或「城邦書虫VIP」,只要於網站上購買商品,即可享
「超商取貨、信用卡付款、ATM付款」免運費優惠,說明如下:
  1.選擇「超商取貨、信用卡付款、ATM付款」:皆享免運費優惠。(特殊活動及特殊商品除外)
  2.選擇「宅配貨到貨款」:不論訂單金額大小,皆需支付物流處理費50元。
  3.使用「城邦尊閱6折購」方案購書,同一張訂單內,需同時以6折購買3本以上紙本書籍;或是
   同一張訂單內,除了以6折購書外,需同時購買任一本非6折紙本書籍,方可享免運費服務。
  4.漫畫(漫畫館)購滿3本,或與書籍(不含雜誌)一同購買,即享購書免運費,否則須支付物流處理費
   50元。

 

買書也可以比價

http://findbook.tw/

但能有一些沒有比到

 

此資料是發文後當年資料

以後有變動就不在更改了

 

另外歡迎留言我沒列出的網路書店

給大家另一種選擇!

 

 

 

 

 

 

 

 

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

不具名網友問:
我是網路遊戲魔獸世界玩家,今年6月,遊戲公司以我使用非法程式為由,凍結我的帳號,迄今無法使用,我向他們解釋,對方卻一直不處理。我被鎖帳號時,裡面還有遊戲時間約2個多月,換算市值約台幣900元,全都因公司擅自鎖我帳號無法使用,請問我該採取哪些法律手段向遊戲公司討回公道,保障自身權益?

律師戴家旭答: 
目前市面上的網路遊戲在安裝時,都會要求玩家在遊戲公司所擬的定型化契約,勾選「同意」字眼,才可以進入遊戲遊玩,讀者可以先找出該遊戲公司擬定的定型化契約,檢視其中是否有針對使用「非法程式」的規範,不過一般遊戲公司的定型化契約條款,都會規定不得以不正當方式干擾遊戲進行。 
倘若當時讀者曾就此條款勾選同意,那麼遊戲公司的確有權可以按照定型化契約的約定,封鎖會員的遊戲帳號。 

假處分須繳1千元

建議解套方式是,主張遊戲公司有《民法》第227條不完全給付的事由(擅自封鎖讀者的帳號),且按《消費者保護法》第12條,定型化契約條款有顯失公平情形,亦即縱使玩家使用非法程式,也並未達到干擾遊戲正常進行,以遊戲公司封鎖帳戶有失公平,該條款應屬無效,要求遊戲公司解鎖帳號或退還現金900多元。
為避免協調期間帳號被遊戲公司刪除,讀者也可逕向地方法院聲請假處分,命遊戲公司不得刪除帳號。
只是聲請假處分必須繳交裁判費用1千元,此中利益權衡,須由讀者自行斟酌。
蘋果日報記者王吟芳採訪整理 

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者 Hong1109 (Hong) 

《這篇是由我好友手稿,麻煩我替他key上來,因為他平常只會↓→↑←》

《歷年成績單》

100年                   101年                     102年
國 文:82分            國 文:78分             國 文:84分
公民與英文 :68分    公民與英文 :76分     公民與英文 :82分
材料管理大意:78分  材料管理大意:80分    材料管理大意:86分
倉儲管理大意:66分  倉儲管理大意:92分    倉儲管理大意:84分
錄 取 標 準 :81分    錄 取 標 準 :84.5分  錄 取 標 準 :84分
結 果:未錄取          結 果:未錄取            結 果:錄取

《心路歷程》

某技術學院商學系畢業,在98年09月中旬踏入X光數位學院(年度班),未料
在半個月失去上愛的人(上愛的人,無聲痛入心肝。未來的路,抹凍作陣行。)
入殮前,在父親靈前許下30歲一定會考上公務員。今年30歲前夕,如願考上,
以慰父親在天之靈。(我最親愛的,我沒讓你失望。)

父親離開後,曾意志消沉一段時日,視訊課也荒廢。直到跟上司聊過,『
生活若剝去理想、夢想、幻想,生命便只是一堆空架子。希望我可以再站、再
戰。』98年底,工作契約結束後,99年01月續報100年高考課程,開始當起1.5
年全職考生。感謝母親的支持,弟弟的體諒,讓我無後顧之憂。

99年前半年度幾乎在趕課中度過,在99年有報考台鐵佐級會計(未錄取),意
外發現『佐級材料管理』類科,97年佐級材料管理考科(國文+會計學大意+材料
管理大意+倉儲管理大意),100年有去試了一下水溫(未錄取)。

100年高普考結束,求職路未順遂,改變策略(初等→台鐵佐級→地特5等),
工作一陣子,在當年底辭掉工作,再力拼一次,但這次卻是隱瞞家人。每天7點
出門到文昌廟念書,到晚上九點半關門才回家。

101考完台鐵,台中市政府停車管理處有通知報到(停車收費外勤管理員,於
98年9月20日甄試錄取),但並未報到。對完答案,自責分多了點,但卻自我感覺
良好,以為可能會上榜。在釋題疑義公佈後,只加了總分2分(考選部4科變更12分)
,結果還是未錄取,只能告訴自己,努力還不夠。

101年台鐵落榜後,又再陷入消沉迴圈。蘇格拉底曾說:『一個不經反省的生
命是不值得活的。』生命是許多勝負所累積而成的,不要太在乎一次的成敗。秋意
濃,又再回文昌廟念書,重新檢討再出發。

這次再回來,決定把火力集中在102年台鐵佐級材料管理,但名額卻令人有打
退堂鼓念頭,一直期待有增額增列,但到最後都沒有。只能本著壯士斷腕精神,告
訴自己,不管會不會考上,決定要考了,就是要念書,上不上是早晚的問題。

終於走到讀書千日,奮力再搏的日子。選擇提前一天入住離考場較近旅館,讓
自己保持最佳狀態,雖然當天並沒有睡好,凌晨四點便醒。進考場還特地買了7-11
City Cafe提神,順利考完這次考試。

沒有像去年一樣期待放榜,或許是存摺已見底,沒有退路了,考完便開始丟履
歷、工作依然不順。雖然有獲得面試,但幾乎都是沒有下文居多,亦有分公司同意
,送總公司被胎死腹中。一個多月的求職路,信心幾乎消磨殆盡。慢慢從一天、兩
天、三天到一週才上網看職缺丟履歷。

八月上旬,母親與阿姨去求神問卜,回來便跟我說:『師父說你,這兩年有文
昌運。』聽完,或許有投石的人,讓自己內心起了漣漪。因為已經很多人都說我沒
有文昌運,叫我不要執著。我就靜待8/23放榜當天的到來,再來檢視。

放榜前的週日(08/20),太魯閣馬中籤,終於可以跑了。週一終於有公司通知(
8/26)上班,週四(8/22)另一家公司也通知(8/26)上班,終於到了8/23放榜日,用完
早餐後,上網等待那刻到來。動態查榜,上榜第一個通知媽媽,便立馬去向文昌帝
君報告。接下來就收到戰友的恭賀,謝謝你們。希望要再體測的Chirs、小可愛可以
通過,好讓我們一起回去還願。

國考這條路,曾經好幾次忘了已經走了多遠,也忘了當初為什麼要出發。慶幸
一路有你們這些好戰友(Chirs、育真、Danny、心如、秉豐、酷酷姐、柏諺、玉如、
小琦、譯云、建興、俞如、宗柏、大姐、芝小福、29男、洪小姐、董娘、小龍女、
學妹、呂院長兼室長)支持。沒有你們一路相挺,小弟沒辦法走到這邊。希望很快就
會有你們的好消息。

《各科準備》

☆國文書單
→搶救國文大作戰-徐弘縉(有借來看,但看不下去作罷。)
→2011國文/測驗解題一本通-楊昕(跳著看,沒看完。)
→2012國文測驗加強版-公文格式用語及應用文精要-郭雋
→101、102年各種考試國文(公職考、四技二專、大學、國中試題)
§國文準備方法
因為搶救、一本通看不下去,或許是因為皇上的媽媽(太厚),便從歷屆試題下手,
務必每題每選項都要弄懂,我會把不懂的抄在上面。下次再遇到看過,沒印象仍會
抄在上面,公文部分一定要把握,慢慢累積。

☆公民書單
→2012公民-陳萱(今年最新前一版)
→公民掌心雷-新秒殺跨版本隨身讀-三民出版社
→最新課程大滿貫複習講義-公民與社會1~4冊-翰林出版社
→95~102年公職各類科公民試題。
→99~102高中學測、指考公民試題、102國中公民試題
→網路羅文公民資料
§公民準備方法
陳萱那本只讀一遍,最新課程大滿貫讀了二遍以上,之後就狂掃歷屆試題二遍以上。

☆英文書單
→活用國中英語復習講義(全)-建弘出版社
→國中英語考前30天-翰林出版社
§英文準備方法
英文部分著墨不多,因為本身英文不好,大概只念上開書單。

☆材料管理大意+倉儲管理大意
→材料管理大意-朱顯榮
→物料管理(含概要)-何紹東
→物料管理三版-林清河
→當代物料與倉儲管理-張倫
→現代物料管理-傅和彥
→生產作業管理-李鈞、李文明
→物流與運籌管理-美國SOLE國際物流協會台灣分會、台灣全球運籌發展協會
→物流運籌管理-中華民國物流協會
→工程材料升學寶典-張盛進
→90~100年二技生產管理試題
→相關法條(政府採購法、政府採購法施行細則、物流相關法條)
§材料管理大意+倉儲管理大意準備方法
這兩科很多人都是把它合起來一起準備,因為重疊性太高。建議買一本生產作
業管理書籍(研究所或二技都可),因為單買材料管理書籍,每本作者收錄範圍
不同,生產作業管理較能全包。
物流與運籌管理、物流運籌管理這兩本這次也有很多東西是從裡面出來。
至於工程材料在97年有考出,但近幾年似乎未出題。有時間可以多看。
相關法條,今年材料管理第11題便從政府採購法施行細則§92Ⅱ出來。有時間
可以有所著墨。
建議專業科目要看多看廣,網路+大學圖書館是你的好朋友,多多利用。

《考試座右銘》
☆放棄是一句話,上榜卻需要很多堅持。
★不要到放榜那一天,才後悔今天的偷懶。
☆沒有奇蹟,只有不斷累積。
★不論你在什麼時候開始,重要的是開始之後就不要停止。
☆上榜常成於堅韌,毀於急燥。
★孤獨沒有什麼不好,使孤獨變得不好,是因為你害怕孤獨。

《增加考運方法》
這是有人傳授給我,無私與大家分享。
(1)常到文昌廟燒香拜拜,當然不是叫你每天報到,這樣文昌帝君會覺得煩。
(2)到文昌廟燒香拜拜,最好挑人少的日子去(避開農曆初一、初二與十五、
十六;農曆十七切忌不要去),日子最好固定(像我都固定農曆初三、十四)
這樣文昌帝君才會記得你。
(3)到文昌廟可以帶要考試的書去,文昌帝君喜歡念書的小孩。
(4)考試前拜拜,該準備的東西盡量都齊全。
(文昌金、補運金、茗香、鮮花、茗果、六禮、包、糕、粽、文疏...等等)
(5)感恩惜福、為善不欲人知……。

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

作者 icexfox (東玉景)


前言:
私立科技大學畢業!
資質應該不算好
因為我準備鐵特已經五年了Orz

前半年全職(還被認為不上進,女友離開Q_Q
後四年半的時間是兼職(媽!不肖兒終於不讓妳承受那麼多親戚壓力了m(_ _)m

PO這篇是希望快放棄的人可以振作!
不要輕易放棄!

正題:
老實講,非常後悔第一年的準備沒有認真準備
第一次報考鐵特是員級的運輸營業
差了十五分@@"
也許認真準備把分數拉近
可以不用繞那麼遠的路了!
可以有信心面對之後的考試!
(因為雙重打擊下,我之後都超沒信心的準備)

第二年開始就準備佐級了!
自認為要工作又要讀書,沒辦法應付員級的課程
只好降轉佐級

第二年的佐級運輸營業
分數差了個位數!
第三年的佐級運輸營業和車輛調度
運輸營業差了十幾分(有被嚇到,怎麼越考越低
車輛調度差了個位數(也被嚇到,怎麼比準備比較久的還高分
第四年的佐級車輛調度
又是差個位數

第五年的佐級車輛調度終於考上了  (灑花
分數如下
國文:80分  
公民與英文:64分  
鐵路法大意:96分
運輸學大意:88分

國文:如預期的分數,這幾次幾乎都落在這附近
公民:一直有錯誤觀念,公民越不準備分數越好= ="
事實上是公民還是要認真準備!
英文:只有背單字,文法稍微準備
   完全的不夠Orz
鐵路法:法條那幾條就硬背吧!
    每個字都要仔細的去看,不要被混淆了!
運輸學:我是狂做一堆練習題,看了兩三本的課本!
    正式分數出來的時候,有驚訝到!
    (比我預估的分數高了些)  

五年的準備都是在補習班度過
以補習班的課本為主
然後買其他家的練習題來輔助
上課抄筆記,下課做練習題
遇到不懂的或是做錯題目的習題
特別做記號,找筆記找課本膜拜google大神
同一本課本做到後期,已經神化了
看到第一句就已經知道答案了= ="
所以我會換其他課本讓自己受挫折!

累積到現在,課本和練習題大概可以堆到180公分高左右了吧?!
(比我還要高XDDDDD

兼職生的生活:
最初找了正常班的工作
早上八點上班,下午五點下班,六點衝去視訊班上課
後來發現不行!晚上上課很容易睡著 Z_Z
加上工作的地方要換點,就順便換工作了!

這次特別找了晚班
早上上課,下午到晚上上班
寧可上班累點,也不要上課累!
P.S非常感謝上班的同仁可以讓我在不影響正常上班情況下稍微的準備考試m(_ _)m
  雖然還是會有對我不滿的聲音出現,但無視它 XDDDDD

體測:

我在去年十月開始認真的減肥!
因為被正妹嫌棄太胖,所以認真跑步了!
那時候174公分,體重85公斤左右(好像最重達88?!)

剛開始的時候半個小時還跑不到3000
(軍中3000也跑不過= =")
後來半個小時終於可以跑完3000  
接著加重,半個小時衝完5000

直到放榜,筆試有過
就開始專心練1200
早上跑到板橋的第二運動場練(只跑最外圈)
幾乎每天都練一次1200
都當成正式比賽在跑
秒數從5:5X練到後期的5:3X

到了二試的當天,腎上腺素爆發
竟然跑到4:42 (沒記錯的話@@")
警專的跑道感覺挺好跑的說!
而前輩們說的爆發力是真的發生了@O@

另外建議之後要跑的考生,可以考慮一下固守第三跑道
我跑的時候,大家幾乎都在一二跑道
感覺有點混亂,很怕步伐和呼吸被打亂
加上好像沒有人會衝來第三跑道搶道
所以就決定固守第三跑道!
視野遼闊,步伐呼吸都可以和練習的一樣!

雖然一開始的跑步動機不純XDDDDDD
感謝那位正妹的刺激,要不然這次的1200可能也很危險!
(我可以開放徵女友嗎XDDDD)


最後請快要放棄的考生要撐住,不要放棄了!
天道酬勤!

( 轉PTT)

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者 guavataro (新的生活) 

1. 前言

也忘記在國考版潛水多久了 也看了好多人的上榜心得文 心中真的很羨慕

第一試放榜後也看到一些人分享心得 但對我來說還有體測這難關

幸運地昨天結果是好的 終於也有一天我能夠po文分享 雖然只是小小的佐級車調

希望能夠幫助未來想準備此類科的考生一個方向

2. 背景與投考動機

70年次 南部某國立大學生科系畢業 念過相關研究所

畢業後就在台北奮鬥 做過業務及研究助理 但都覺得不是我要的

台北花費也很兇 存不到啥錢 (基本上很大部分都給房租了= =)

後來回家鄉台中發現相關工作很難找 就想說來報考看看

而由於畢業很久 就想先從選擇題型的考試先下手

後來才知道選擇題也不好考@@ 看了台鐵的一些上榜心得 自己研究過

覺得ok 就先從鐵路特考開始 展開我兩年的國考之路

3. 分數

其實從99年就參加過補習班講座知道佐級運輸營業的考試 當年也買了套書

也報名了 但後來實在無心 也沒去考 那年好像錄取3百多名 可惜沒跟上

後來知道多了車輛調度 加考體測 想說先從這下手會比較好考

101年從三月份開始自己準備 有買運輸學劉奇的mp3函授 但發現用聽的效果

不太好 然後那年國文自以為不用太在意 結果就是平均1.5分落榜

而且這年錄取2百多名 飲恨~~~

101年 102年

國文 78 80

公英 92 82

運輸學 76 76

鐵路法 96 100

平均 85.5 84.5

錄取分 87 81(正額30名)

3. 各科準備方式

因為發現我念書似乎要面對老師才吸收好 所以第二年有報考補習班(中儒)

但說實在 幫助實在不大 最大幫助是認識戰友

一起組讀書會去圖書館念書 比第一年自己埋頭苦幹算是比較有動力

國文: 我是上江河 李楓兩個老師 江河老師上課很幽默 而且版書很整齊

對於考生比較好吸收 但缺點他只針對歷屆考古題抓幾個主題來上

可能他也知道國文範圍太大 無法面面俱到

李楓老師蠻年輕 他的課本算是蠻豐富 人很好 都很有耐心解答

同學問題 這科我分數實在不高 可能無法給大家太多幫助

考古題一定要做 剩下就是多做題目吧!!

英文: 這科是上楊蕙老師 她真的教學很棒 很仔細 但這科也是茫茫大海

10堂課算很ㄍ一ㄥ了 雖然英文只占30分

但我永遠無法忘記老師說的"你一定會差我這科分數~~~"

還好佐級英文不難 大概都有24~26分

公民: 上陳萱老師的課 我四月前還在中科上班 5點半下班 但老師從六點就開始上課

我每次下班都在搏命騎車(千萬別學我!!) 後來發現有一條比較快的路線

待轉斑馬線就下車用牽的 終於可以在5點50多到 但有一次老師5點55就走上講台

我還氣喘呼呼的走進教室........更別說還得找位子坐

老師新課本是高中的課綱 所以比我前一年念到那本國中版還厚 紮實

但今年被突襲 分數下降好多.....時事新聞可能要多注意

鐵路法: 去年很靈活 我也有96 今年又變回100年那次一樣簡單 所以是我國考第一科滿分

沒啥撇步 就是背 我第一年就用默背的方式記憶 所以第二年我沒有放太多心力

還好沒考很難

運輸學: 這科考生考完出來一定都很冏 念完聖經大概也只有5~~60分

題目結合交通時事 法規 工程 政策 管理 規劃 我蠻多題都不知該如何選

就用刪去法 還好幾題讓我選對 不至於太難看

今年題型爭議很大 命題老師出題實在不嚴謹 竟然還有都分發完還改回答案

這科似乎聖經內容都被考光 出題越來越偏 運輸研究所 交通部下轄的局網站

最好加減瀏覽一下

4. 體測1200公尺跑走

可能很多人被我標題吸引進來 準備考試我最重到105kg 考完實在沒信心過第一試

想說先養成運動習慣 就游泳 重訓 823筆試放榜奇蹟出現 我竟然榜上有名

但離體測只剩5週 我都還沒開始跑 823放榜體重還有100kg

這五週可說是地獄週 除了運動還有飲食控制(真的受夠水煮雞胸肉)

我知道自己胖 所以一定要循序漸進的方式訓練 不然很容易受傷

一開始快走科博館植物園(一圈約800m) 一開始連快走都會鐵腿

再來就是慢跑 也很痛苦 國小操場(200m)跑兩圈也開始鐵腿

持續在植物園漸漸從800m 1600m 2400m 3200m 4000m加大距離

後期就是每次慢跑五圈(約4000m 30分)

最後一週試著帶速度跑國小6圈 我竟然可以跑5分55 跑完快掛但還蠻振奮的

之後去體育場標準跑道測3次 分別5'28 5'36 5'34 大概習慣那種速度的呼吸調節

體測當天同組狂奔 加上腎上腺分泌 我竟然跑了5'10 這時體重92kg

體測這部分礙於篇幅這幾天我會詳細po我這五週訓練過程

5. 結語

真得是漏漏長的心得文 很高興你能看到這裡

在版上看到也蠻多生科畢業生考上鐵特員級跟高員級 也讓我知道人是有無限可能

小弟不才 只能先考上佐級 希望在往上邁進

國考之路真的是孤獨之路 看到臉書很多人都放著出遊照片 但我只能待圖書館念書

還要面臨親戚朋友的壓力 我覺得組個讀書會戰友大家一起扶持鼓勵會是不錯方法

也希望我的戰友們之後的戰役可以順利上榜 也祝福各位早日金榜題名 謝謝~~~~



海闊天空 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者 snubi 

※ 引述《whmdx (^^)》之銘言:
: 在下小時候個性其實還不算太內向~交朋友都還OK
: 但隨著年紀漸漸的越來越閉塞了
: 或許就是大家眼中的獨行俠、孤僻的人
: 也因為這樣~錯失了許多交朋友的機會><
: 但私下在家的性格和外出時差很多...= =
: 在家就很自然~外出在人群中就變得內向害羞~也不太會聊天找話題
: 和同學人群相處時~常常就只是在旁邊當聽眾~沒辦法融入大家的話題
: 所以就不知該怎麼插個話...可能偶爾插個幾句...
: 但如果是一對一人比較少時~還勉強可以聊一點點(如果有共通的話題的話)
: 不然場面就會變得很安靜尷尬= =
: 而本人其實還蠻喜歡幫助他人的~如果在自己能力OK的狀況下都很樂意
內向人的通病:很愛強調自己個性非常好,會鉅細靡遺

但是用在普通社交場合用不到 不需要 用不到 不需要 用不到 不需要

這一點若是不從心態改掉永遠就只能當悶騷在心裡享受不到與大夥打成一片的滋味


: 或許是個性關係...在人群中總是扮演著所謂的好人乖乖牌或是被孤立的人
: 當有人需要找我時~我才有機會和人較熟識相處~多講個幾句話這樣w
: 也難免會聽到有人說我都是被利用的對象...
: 覺得在生活中很沒有存在感><
: 雖然個性內向,但很想融入人群(算悶燒吧?XD)
: 一直很希望能夠交到一起玩樂、聊天、談心的true friend
: 很希望自己有能力在大家面前放得開~打成一片~一起哈拉玩樂><
: 希望板友能夠給予些意見~不曉得是否有人和我一樣...感恩!

這裡面要講的細節很多
通常內向的人想要跟人家有得聊不怯場都是要從心打起基底
但是99%的人不喜歡聽,聽完也忘了
總是在找"技巧",馬上可以騰雲駕霧運用

這我到是有一個超快速方法,但是也得你要用的下去

『神經放大條』

所謂超快速方法就是用了你會發現成效很快,但是因為你沒經驗不知道那個力道和後座力
不是很好到讓你產生信心,就是被你自己搞得很糟糕變得完全沒自信更退縮

內向的人比普通人還會觀察別人的情緒這是優點

還有就是『主動的人永遠比被動的人握有選擇權』

如果總是抱著『我就是不敢啊!不然我幹嘛會這樣』
如果總是抱著『我又不是不好,我人很好也很善良,有人來跟我說話我就會回應啊!』
如果總是抱著『別人主動來跟我說話至少我不會有被打槍的機會,不丟臉還更優越感』
如果總是抱著『都是別人不瞭解我,我在家裡可是怎樣怎樣生龍活虎,活潑的不像話』

就是永遠去撿到那有人來跟自己想話的機會吧~
真的就是"撿到"

很多內向怕生的人都以為外向活潑的人的付出都是理所當然,都是應該的
絲毫不曾為那些人想過他來跟你說話、逗你玩笑、搞熱場子是一種付出

正因為外向活潑的人大多主動,所以他們常常可以去選擇自己想要攀談的人
主動的人為啥受歡迎,就是供不應求啊
就算一般不內向的人也大多很少主動在一場很多陌生人或不熟識群當中去攀談

以前我也過了十幾年『有人來跟我說話才是有安全感的表徵』
後來當我嚐到一種超甜滋滋的味道我再也不當內向被動的人了
就是『我到處去跟不同的人說話,我握有相當的選擇權,任憑我掌握的安全感』

踏出門檻是難的
需要有一次的成功經驗回應讓你去明確肯定你做的ok不ok

如果你問我說:『可是我去跟別人說話總有人會打槍我吧!』
傻子!妳幹嘛只會選妳有意思或有興趣或看起來好像是好人臉的人去攀談?
每個人都可以去說話,都可以去打招呼,都可以交會
"好幾個"老實說你壓根不會在意他是誰,多了些這種混雜都去攀談交會
根本不會有多在乎,因為你把心力分散出去很多個對象,不會一個破蛋就全爛了

但是你向中一個目標看他好像各性好,有副好人臉,去找她講個話
(內向的人大多傾向找少數一兩個做為長時間的當場陪伴者)
結果被打槍
邀受...一個破蛋也就全破了
然後你就跑去說你有做啊~~妳有主動啊,但是你被打槍啊
都是別人不好不了解妳不懂你,要是了解妳就不會這樣了

ㄟㄟㄟ...就算是認識好幾個月的朋友又有多了解啊?
要了解你啥?為啥要承擔"都是你不了解我,你才會對我這樣",那那個人多委屈啊

更何況剛認識的更不必承擔這種負擔吧

所以我說為啥內向的人神經要放大條一點
但是會上版看文章的人應該都沒那麼笨吧
看到有人這樣說就變得不尊重人、就變得誇張得亂七八糟、就變得...我不知道怎麼講

大而化之一點 = 請用力、請努力"捨去"你不自覺的"在乎" = 請用力不要在乎別人的反應

ok~加油

 

第三種人格?

 

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()

轉貼

作者 behappy0924 (阿道夫)


台鐵佐級車調上榜分享


應試歷程:
小弟為高雄人、北部私大文組畢業,退伍滿第二年,於補習班準備司法四等考試
並兼考地特、初等與鐵路。今年是第二次考台鐵,相較於頭一年完全沒看就上場
;這回在考前路過高雄鼎文時想說拼一把,就買了全套鼎文車調叢書,也順利幫
助我通過了筆試。

而體測則是在扭傷腳、休養、看骨科後有幸過關,整整兩個年頭的補習班生涯終
於可以暫告一段落,繼續往人生的下階段邁進。


筆試分享:
教材-鼎文台鐵車調叢書(國文、英文、公民、鐵路法、運輸學)
時間-六週(由早上九點半唸至凌晨兩點,午睡及午晚用餐時間不超過2小時)
進度-第一到三週,以畫線及做書本題目,熟讀鐵路及運輸兩門專業科目。
第四到五週,把專業科目重點寫成A4雙面筆記(運輸學25頁、鐵路法12頁)
第六週,快速翻閱國文及英文、公民(此三科無筆記)
考前兩天,做鼎文網路考古題,把各科答錯題目寫下(考古題筆記6頁)。
上場-考試當天只帶自己整理的筆記,份量剛好夠下課時重唸兩三次。
成績-國文94、公英78、鐵路法94、運輸學78,平均86(81分錄取)、排名14名。


體測分享:
時間-四週
地點-早上於舊龍華國小操場(200公尺)、傍晚於高應大操場(400公尺)
進度-前兩週,早晚各慢速跑2400公尺,以跑完每天4800公尺為進度
第三週,早晚各中速跑1200公尺、休息五分鐘後再快速跑200公尺
最末週,只於早上全速跑1200公尺並自測時間,考前一天半休息不再練。
秘方-每天服用高單位維他命B、C
叮嚀-沒運動習慣者要提早練習、注意跑前暖身及跑後冰敷、有不適盡快就醫。
成績-5分17秒(5分50秒合格,我至測驗前8日才跑進6分整)


心靈分享:
補習班或自修的日子真的很辛苦,體力負擔對年輕人來說是不重,但來自親友的
精神壓力無所不在,尤其在同學很多都已就業(女生更是提早入社會)而自己仍是
個全職考生,真的是連跟親友同學聯絡,都存在自卑感!

這次考上台鐵,算是解了無薪的燃眉之急(當兵所存全投入國考),很高興上天為
我開了這扇窗,在此也提供尚在努力的朋友一個建議-在準備原科別時,可挑選
擇題為主的國營或五等考試練筆,先求有再求好壓力會比較小(當然也可能因此
鬆懈原先目標,這也要考慮在內),總之祝大家及我自己都能有美好的未來,謝
謝賞文!

 

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

詞曲 李宗盛

總是平白無故的 難過起來
然而大夥都在 笑話正是精彩
怎麼好意思 一個人走開
不是沒有想過 隨便談個戀愛
一天又過一天 三十歲就快來
往後的日子怎麼對自己交待
寂寞難耐 寂寞難耐
愛情是最辛苦的等待
愛情是最遙遠的未來
時光不再啊 時光不再
只有自己為自己喝彩
只有自己為自己悲哀
雖然曾經有過很多感情的債
對於未來的愛還是非常期待
這一次我的心情不高不低不好不壞

 

 

 

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

內向的個性困擾了我許久, 這個社會基本上視內向個性是缺點

但內向真的是天性,不能強求自己做違背自己本性的事...

又要配合社會配合群體

在此推薦有相同困擾的人兩本書:

1.內向者求生術

新版是:內向心理學

2.零壓力社交

 

 

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Imagine me without you

           

Pretty Boy Chinese Cover

Brave love 勇敢愛

 

Dash forward 向前冲

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

近年來中秋節的傳統代言人:嫦娥姐姐被打入冷宮,沒有人理會玉兔搗藥、吳剛在月宮伐樹。
我年輕以前台灣的中秋節,民間在月光皎潔明亮的夜晚,只是舉行賞月、祭月、吃月餅祝福團圓等一系列活動。尤其年輕情侶相約公園、郊外草地上,在花好月圓下,私定終生!

  


中秋節烤肉為何會成為全民運動呢?


1967年的時候,萬家香醬油推出了一支「一家烤肉、萬家香」的電視廣告,後隔了幾年,金蘭醬油又密集推出「金蘭烤肉醬」的電視廣告競爭。萬家香醬油輸人不輸陣,繼續狂打「一家烤肉、萬家香」的新版本廣告作為抗衡!1982年新竹地區烤爐外銷不景氣,轉為低價內銷。同一時間頂大型賣場量販店中秋節前夕舉辦的烤肉相關用品與食材的特賣會,所有廠商齊心合力之下,推波助瀾藉勢行銷產品而已!臺灣人就在不知不覺中,開始把烤肉當成中秋節最重要的傳統活動、甚至是中秋節的唯一主角。廣告詞無心插柳柳成蔭,對民眾來說,卻也是個美麗的錯誤。

 

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

奇摩部落格也要關閉了,不是無名而是自己奇摩公司的奇摩部落格,

以前公司行號要用部落格同常都會比較推薦去用奇摩部落格,因為除了圖片不限制空間可放,

另外就是改架構都比較死所以說都推薦公司行號去用連醫生都會弄。現在也要關了就不知道他們要辦去那裡了,

因為其他都介面都很活,不是簡單設定就好。本部落格第一次也是在奇摩,

但介面都未從來沒有改過。所以很早就放棄奇摩部落格。改到痞客邦,一直用到現在。也不會去用無名,

因為當時限制很多語法程式,剛好痞客邦剛出來就使用了。感覺還不錯。雖然還是有強破廣告。但都可接受範圍內。

要來備份奇摩部落格檔案了。

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


 作者  kg2                                             

(一) 分數

國文       80
英文公民   78
運輸學     76
鐵路法     98

平均       83      排名  68


(二) 動機

今年28歲,師範大學體育研究所畢業,畢業後在台北為SBL某球團做小小行政助理

1.5個月就因為不習慣台北快速生活步調而請辭,回到南部後發現工作超級難找,

面試了起碼有20間公司,最後進入了一家連鎖運動用品店擔任採購助理10個月(28k)

想要離職是因為公務人員每年穩定的升遷及工作的保障是企業無法提供的,因此在

三月底離開公司,四月一號開始到補習班報到,因為讀書的環境很容易影響念書的

效率高低,為了避開朋友的邀約,家住南部的我選擇到東部的補習班報名上課,

在這邊讀書就不會有飯局、電影團、運動團,從4/1~6/15我只去補習班+圖書館,

扣掉三天回家參加姊姊的訂婚飯局,剩下的70天「完全沒有休息!完全沒有偷懶!」

(三) 念書方式

part1

因為時間的急迫性,不到三個月的時間就要考試了,所以我明白只能用衝刺的方式,

每天的作息如下:

0700-0830 閱讀國文(論語、古文觀止)、背鐵路法76條母法

0830-0900 交通時間(聽補習班錄音檔,在騎機車時也不放過任何可以複習的時間)

0900-1200 一堂課,由於運輸學堂數最多,先從運輸學下手

1200-1245 吃飯時間(聽補習班錄音檔,在吃便當時也不放過任何可以複習的時間)

1245-1300 睡十五分鐘

1300-1600 再一堂課,繼續運輸學,有時候會聽公民、英文

1600-1700 複習一週內任何有問題的新舊單元

1700-2100 一天上兩堂可能就很累了,但是我逼自己一天要上到三堂,這段時間包含

          吃飯,有時候餓了就先吃,不餓就先聽課(晚上都聽國文或鐵路法),

          一方面是國文比較像聽故事一樣,才不會想睡覺;鐵路法重複聽讓自己增加

          印象,有些法條聽到後期都完全不用背了,因為已經烙印在腦海中不會忘了。

2100-2130 交通時間同上

2130-2230 洗澡、一天的放鬆時間(喵的一整天下來最期待這個時間了)

2230-2400 英文單字文法+國文文學史學國學常識(讀高中的課本而不是補習班講義教材)

呼~~ 一整天這樣讀下來其實超級累人,都超過12小時了...所以晚上睡覺也就特別好入眠

每天幾乎90%照著以上標準程序,有時候真的累了就會去慢跑,就是10%的彈性空間,

朋友說我不當職業軍人很可惜 @@ 因為過著像軍人一般的生活作息,中間遇到老爹的生日

以及母親節都沒有回家,一個人在補習班渡過,我還拍下一整排只有一、兩個人的照片。


part2

從4/1~4/21用三個星期的時間看完第一遍視訊課程,由於我上一次認真讀書準備考試是

高中的學測,所以第一遍是從新打底(高中學的根本全忘了),「第二遍開始是整理自己

的筆記」,邊整理筆記邊發現其實第一循環的3個禮拜有很多漏掉跟沒聽進去的,透過聽

錄音檔的方式加上整理重點,慢慢開始真的懂什麼是運輸學、什麼是國學概要等,好像

任督二脈被打通一樣,這時候的心態反而轉變成求知慾很強,而不是被動的灌輸知識,

連自己都很難想像,4/22~5/22是第二次的複習加上整理,這段時間把part1讀懂的60%

提升到80%的理解程度,剩下的20%沒時間再讀第三遍了,接下來的時間到5/31瘋狂的

做考古題,利用考古題的題項再回過頭對應教材筆記內容真的是個好方法(推薦給大家)

因為考古題的重要性,從6/1開始我花了$200元「加入阿摩線上題庫」一個月無限使用,

阿摩的好處在於能夠提供詳解,這一點對我來說幫助非常大,最後這三個禮拜的時間,

全部都在做歷屆考古題+阿摩線上測驗!!!!!!

總結:

【3週打底 → 4週複習+整理 → 3週考古題】。

各科準備方法後續再補上 :)

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

「還以為是襪子太臭,傳出異味!」42歲許 姓工程師是標準「宅男」,以自家房間為工作室,常足不出戶,連同住一起的家人每周見不到一次面;前晚家人感覺房內傳出「臭襪味」,越來越重,敲門沒回應, 拿鑰匙開門才發現許吐血身亡,疑死亡多日。昨檢警相驗仍無法釐清死因;台中醫院指出,可能長期久坐導致血栓致命。

據警方調查,許姓工程師經營「1人工作室」,常白天睡覺,日落後才開始工作,生活作息日夜顛倒,同住的媽媽、姊姊鮮少見到他。

「覺得有臭襪味好多天,沒想到是弟弟屍臭!」許男胞姊說,弟弟因工作關係不常見面,上周弟弟房內傳出臭味,還以為是他懶惰,沒把髒衣服、襪子清洗,不以為意。

屋內臭味越來越重,前晚7時家人受不了,許姊到弟弟3樓房門敲門,房內電燈沒關,但沒人回應,只好找鑰匙開門。

打開房門臭味四溢,家人發現許男倒臥在床邊,地板還有大量血跡,許頭部周遭有大量乾涸血跡,警方研判許體力不支倒地後,才吐血在地板上。

經調查現場,房內無外力破壞、扭打痕跡,也未留下遺書、藥物,許男身上無明顯外傷。「有抽菸但沒喝酒,可能太操勞?」家屬表示,許沒有病史,可能長期日夜顛倒,體力無法負荷送命,家屬對許的死因沒意見,但檢察官指示擇日解剖複驗,釐清死因。

衛生福利部台中醫院副院長黃元德說,工程師長期久坐,若加上抽菸、熬夜,容易引發血栓,情況嚴重就會丟掉性命。他建議工作需久坐者,適度做些簡單的全身運動,避免血液在靜脈中凝塊,造成血栓。

海闊天空 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Close

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼